维萨里健身，一款非常好用的健身管理软件，设计很特别。想健身的用户可以在这个软件里提供非常优质的健身管理，可以让你在做运动健身的时候有一个科学的健身方式。它可以让你轻松获得想要的各种运动健身效果，还可以分析你的身体状况。在线分享功能可以邀请更多用户参与健身，体验健身乐趣。立即下载体验！

维萨里健身免费版介绍

维萨里健身这款非常好用的健身管理类型的软件，有着特别专业化的设计，专业居家健身私教，更使用标准人体结构数据，能有效的模拟真实人体运动，建立虚拟人体训练，针对性训练肌肉，减肥减脂，运动康复，瘦身瑜伽等。根据器械训练和徒手训练两种方式，系统学习健身基础课程，传递健康生活。现在就来体验吧！

维萨里健身免费版特色

科学性：权威健身专家进行指导和评审，科学健身教学，避免运动损伤。

丰富性：匹配各种健身场所，高品质多器械训练，清晰呈现动作细节。

易用性：图标风格界面统一简单明了更加易用易懂。

多方式：“一肌”多方式训练，一块肌肉能以多种方式进行训练，打造专属于自己的训练计划。

维萨里健身免费版亮点

1.独有脂肪肝监测功能

2.目标中整合手环功能

3.界面简约，上手容易；

4.支持积分和奖章功能，激发你的锻炼热情

5.具有测评、趋势、目标、活动、设置五大功能模块

6.可自由设定减重/减脂目标，自动给出运动及热量摄入方案

维萨里健身免费版优势

科学的健身方法等你掌握，给你专业系统的健身训练；

支持各类健身场所，为你推送最适合的训练要求；

多方式训练，支持量身定制专属于你的训练计划；

随时随地都能练习，不需要到健身房花钱健身；

快速搜索关键词，快速为你推荐相关课程；

维萨里健身免费版指南

训练部位

肩部：三角肌前束、三角肌中束、三角肌后束

上臂：肱二头肌、肱肌、肱三头肌

前臂：前臂肌、手伸肌

胸部：胸大肌、上胸肌

背部：背阔肌、斜方肌、肩胛肌群

腰部：腹直肌、腹斜肌、腰背肌群

下肢：内收肌、腿前侧肌群、腿后侧肌群

维萨里健身免费版简介

维萨里健身是一个很好用的身体健身服务软件，这款软件可以为用户带来更多身体健身信息，随时都可以为用户带来更多便捷的服务和操作，可以为用户带来更多身体健康信息，需要的用户就在这个平台上一起来使用吧！随时随地都可以选择相应的课程进行线上学习，可以跟着课程进行健身，快来安装吧！