零食论美食，比谷手机版是帮助瘦身和养成良好饮食习惯的轻食助手。你可以记录你每天吃的食物，软件可以定期帮你生成一个智能电子表。同时，app还提供了各种禁食模式。有瘦身计划的朋友不妨多了解一下。

辟谷轻断食app下载基本介绍

1、为您带来健康的饮食生活，可以帮您记录饮食规划，获取需要的帮助服务，提供每日饮食提醒，热量计算，健康知识养生等内容;

2、可以根据自身需要来进行调整，体重记录、喝水提醒、饮食建议，燃烧体内脂肪;

3、改善身体和大脑功能，降低胆固醇，降低心脏病和糖尿病的患病风险，多种断食减肥计划，适用初学者和有经验人群。

辟谷轻断食app下载特色

多种断食计划，适用初学者和有经验人群

记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程

无需计算卡路里摄入量,养成健康习惯，

同时使你更健康、更有活力！ 无需节食，

辟谷轻断食app下载亮点

- 简单记录饮食就可一键分析用户的饮食习惯，也可以帮助用户轻松的改善比较健康的饮食；

- 提供减肥饮食热量推荐、运动健身课程跟练打卡记录，可以更直观的查看自己的体重变化数据；

- 为用户推荐了很多的免费减肥健身课程，让用户可以随时的在线学习和锻炼身体。

辟谷轻断食app下载优势

- 不定时的为用户更新了非常多可以运动健身的视频内容，用户还可以直接把需要学习的视频收藏；

- 用户可以直接的在线查看各种食物对应的热量情况，也可以更好的管理自己的饮食情况；

- 直接在线输入自己的身高和体重，可以更好的记录自己的体重情况，也可以自动生成数据表。

辟谷轻断食app下载指南

1、拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物或运动的热量。

2、卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。

3、汇集了市场上各种减肥方法、减肥产品和减肥机构。

辟谷轻断食app下载介绍

简洁、好用的断食减肥记录app。如果您尝试了很多种减肥方法都不起作用，或者遇到了瓶颈期，不妨试试这种减肥方法。风靡全球的轻断食减肥方法，全球一亿人都在用的科学减肥方法！