葵花睡眠，是一款非常实用的助眠软件。软件为用户提供了大量的助眠工具和容易入睡的白噪音，可以满足每个人的助眠需求。在睡眠中，我们很平静。我们不应该在睡觉前做剧烈运动。我们可以听一些舒缓的音乐或图片来放松自己。这里提供的白噪音对帮助睡眠也有很好的效果。感兴趣的朋友快来下载吧。

葵花睡眠app特色

1、快速告别失眠：提醒适合适合睡眠时间，丰富助眠音乐，专心入睡；

2、晨间轻松起床：自动监测晨间最浅睡眠阶段，智能唤醒，轻松起床；

3、睡眠质量提升：智能监测睡眠周期，分析睡眠质量，生成睡眠报告，睡眠质量持续提升；

4、睡前准备自查：规避睡前行为和室内环境对入睡的影响（噪音检测、宵夜、咖啡等）。

葵花睡眠app亮点

- 雨声：采集自大自然中的每一个雨声场景，纯雨声、轻雷声、海浪声、小溪流水声、深山雨林声...

- 白噪音：聆听万物的声音，专注属于你的宁静时光，冥想、放松、减压、助眠。

- 耳语asmr：缓解大脑皮层，引导深度睡眠，告别失眠梦魇，获得高质量的睡眠。

- 轻 音乐：轻缓的旋律，平静舒眠，帮你减轻压力，体会身心的放松和愉悦。

- 减压视频：通过奇妙的视觉效果抚慰你的感官，迅速缓解消极情绪、压力和焦虑。

葵花睡眠app特点

1.每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠，好睡眠就用葵花睡眠。

2.在睡眠管理基础上，葵花睡眠是您提高工作、学习、生活效率好帮手

3.也是您冥想静心、灵感碰撞、看书阅读的小伴侣。

4.提升了自己的身体健康，确保了稳定的睡眠质量，让大家可以得到非常好的休息。

葵花睡眠app优势

1、睡眠的记录排行榜单看看大伙的睡眠状况；

2、全方位的睡眠的监测记录下你睡眠的每一分钟。

3、每日进行睡眠记录图表可视化呈现；

4、梦话录音可追溯听听你的梦话哦。