gofasting破解版是很不错的减肥软件，以目前人们都喜欢用的间歇性断食方法为主，你可以随时查看软件，记录自己的行为，非常适合用来减肥。还有庞大的社区，可以分享经验，互动交流，感兴趣的用户快来下载试试吧。

gofasting破解版软件说明：

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gofasting破解版软件介绍：

你还在寻找一种简单好坚持的减肥方法吗?

你想在不刻意节食或运动的情况下减肥吗?

您是否正在寻找一个好的断食追踪器来控制体重?

那 GoFasting – 间歇性断食和168 断食 追踪器绝对是你想要的!现在开始第一次断食之旅。

间歇性断食已被科学证明可持续的减轻体重。例如执行168断食一段时间后，身体会进入酮症状态，此时需要专业的断食追踪器来看看身体是如何变化的。

使用 IF 间歇性断食，可以轻松减掉多余的脂肪。 GoFasting – 简单的间歇性断食免费和免费断食追踪器 是一款专业的免费断食应。

gofasting破解版软件功能：

1.多层次的各种课程开始

禁食减肥教程是整齐地组织和区分成不同的部分，以便用户有一个最好的开始。练习的选择是可选的，他们可以从他们可以忍受或不愿意完成的水平开始，以提高表现。所有的运动都有不同的内容，包括热身运动、核心运动和放松运动，以优化身体的新陈代谢，比以往任何时候都更加灵活。

2.想吃多少就吃多少，没有任何限制

节食是最广泛的选择之一，但如果没有锻炼，它的有效性很低，甚至许多人从它的效果中获得了很多。因此，应用程序会推荐合理的饮食计划，包括热量摄入或难以消化的会阻碍新陈代谢的物体。最重要的是，用户必须始终优先考虑充沛的精力，为更激烈的运动做准备，以最高的效率改善减肥过程。

3.检查你的身体状况以赶上进度

几乎所有的空腹体重指数报告都是基于用户的锻炼，并应用给定的参数。这显示了所有显而易见的变化，并帮助他们在减肥的同时以最高的效率和最大的热情持续完成每一件事，从而达到预期的效果。这些报告还带有各种友好和有趣的显示风格，让每个人都有很多积极的能量来进行更高强度的锻炼。

gofasting破解版软件特色：

1.从任何减脂水平开始，当新陈代谢加速到新的高度时，体验最繁荣的感觉。

2.不依赖饮食，轻松摆脱所需体重的脂肪，同时使身体充满巨大的运动能量。

3.通过精确的报告，在锻炼或其他活动时检查身体状态的实时更新，以改善健康。

4.获得喝水的提醒，以帮助加快减脂进度或保持水分，以便在更多活动中更有活力。

5.参加充满活力的社区，获得更多适合每个人风格的最佳效果的减肥信息。

gofasting破解版软件亮点：

首先用户需要下载软件，使用手机号一键登录便可以使用。

在这里需要你认真的填写信息，选择自己断食熟练度。

然后要输入自己的年龄，性别，体重等等，能够为你建立健康档案。

gofasting破解版软件优点：

初次打开软件，软件会让用户进行多种选择填写，包括断食的目的(这里测试的是减肥)，然后会让用户选择自己的年龄性别身高和体重，断食后的目标体重(会去用户提交的身高和体重给出推荐的体重)，最后就是选择难度级别。软件会根据用户提交的数据，提供三个级别，可供选择分别是简单、正常和困难，越简单持续的时间越长;越困难，持续的时间越短。也就意味着要在短时间内进行大量的断食。

根据用户提交的数据软件，会自动评估用户的身体状况，并制定相应的个人计划，与数据库中的数据进行匹配生成方案。软件内置的大量关于断食的相关知识，为用户解答断食的误区，并且让用户尽可能的保证在断食的同时不影响身体的健康。

用户可以根据自己的饮食习惯，设置断食的开始时间。系统会自动为用户推荐断食前的准备，如断食前吃水果和蔬菜，保持水分，学习断食知识。不仅如此，软件还会为用户推荐各种美味的饮食套餐，如水果沙拉，柠檬鸡，牛排等，并且提供了详细的做法。为了提高大家的减肥积极性，软件还提供了徽章功能完成相应的断食任务就可以获得徽章。

除了饮食方面有推荐外，软件还会追踪用户的每日喝水记录。用户还可以选择喝水杯子的尺寸然后快速添加，每喝一次水，点一次即可自动往容器中加入相应的水量，直至达到每日饮水量的目标值。在软件的主界面中有个计划分类栏目，这里显示用户的基本计划，中期计划 以及 高级计划 和 定制计划。而在探索栏目中这里提供各种断食知识，减肥知识 以及 运动锻炼、心理健康等各种知识。在食谱分类中提供了早餐，午餐，晚餐大量的美食做法以及营养成分，可供用户参考使用。

在我的界面中，完全呈现了用户的每日断食，体重，断食时间，成就，饮水量 等各种数据统计，让用户一目了然快速掌握自己的钻石情况。